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糖醋鯛魚


大家自己把份量做調整
我昨天是煮一大盤約圖片中的一盤在多一半那麼多了~

雕魚片3片 切塊備用
三色椒各1 切丁或是切條狀備用
蔥1根 切段備用
薑末1小湯匙

(不吃甜椒青椒另外也可以準備鳳梨 或是番茄 小黃瓜...)

鯛魚塊用少許鹽巴(只要一咪咪)加少一匙米酒跟跟少許胡椒粉抓一抓後被用

接著再調醬汁
糖醋醬:
番茄醬3大匙 醬油1.5小匙 砂糖1大匙 白醋2小匙 水2大匙 鹽巴適量 調和備用
(這時候可以自己先試一下酸甜度是不是自己要的)

鯛魚塊沾地瓜粉(會建議稍微壓一下粉吃比較緊) 
接著中油溫下去炸約一兩分鐘 變金黃就可以撈起備用

少許油 ﹢ 薑末跟蔥段爆香在加入甜椒類下去拌炒一下
在加入醬汁滾了後加入炸好的鯛魚塊 拌炒均勻即可即火在滴一點香油提香

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