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10616065_643341659113768_5662745848132936583_n_副本  

 

 

花花我最近真的收了很多大家給的東西  ...
真的覺得很幸福!! 也很高興認識大家 ...

這條鯖魚我第一天認識他!!  
是社團成員送我的  很巧也是我們社區的 ..


第一次看到措手不及!!
因為我連這條可愛的魚叫甚麼名字都不知道  

後來社團煮婦們跟老公告訴我 他叫做[鯖魚] ㄑㄧㄥ  ㄩˊ


很多人建議抹鹽巴用煎的方式就可以了!!
懶惰的我就直接 鹽巴抹一抹  ~ 胡椒粉抹一抹

放入烤盤後送入烤箱  180度 烤20分鐘 即可 !!!

((免翻面))

小建議:如有烘焙紙建議要墊一下才不會黏在烤盤上~
沒有的也不用特地去買~烤好後用鍋鏟鏟下來就ok了

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